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去西藏自駕游是帶氧氣瓶還是制氧機(jī)-仟龍醫(yī)療

來源: | 發(fā)布日期:2022-08-23

去西藏自駕游是帶氧氣瓶還是制氧機(jī)?當(dāng)我們進(jìn)入低壓低氧環(huán)境時(shí),氧攝入量會(huì)減少。由于自我保護(hù)機(jī)制,我們會(huì)產(chǎn)生大量的血紅蛋白,以提高單位時(shí)間內(nèi)的氧攝入量。預(yù)防高反應(yīng)的方法有很多,吸氧是優(yōu)異的治療方法。

去西藏自駕游是帶氧氣瓶還是制氧機(jī)

初上高原,只要注意到以下幾點(diǎn),基本上就不會(huì)發(fā)生高反應(yīng)。
首先是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),身體會(huì)消耗大量的氧氣,用來制造劇烈運(yùn)動(dòng)所需的熱量。
原來氧氣就少,缺氧環(huán)境中耗氧量大,能不高反!
二是一定要注意保暖,千萬不要為了風(fēng)度而不要溫暖。
當(dāng)天氣寒冷時(shí),身體會(huì)消耗大量的氧氣來產(chǎn)生熱量,以抵御外界的寒冷。所以如果穿得太少,外部溫度不高,也很容易發(fā)生高反應(yīng)。
第三是不要吃得太飽。
這應(yīng)該更容易理解!胃蠕動(dòng),消化系統(tǒng)的工作,是消耗大量的氧氣。氧氣消耗過多,大腦供氧較少,容易發(fā)生高反應(yīng)!
第四是水喝得太少!
這可能不容易理解,我舉個(gè)例子。
例如,如果你沖一杯咖啡,一袋咖啡只是用一袋水。但是如果兩包,五包,甚至十包呢?結(jié)果,一杯水會(huì)太濃,甚至沖不開。
你可以把咖啡換成血紅蛋白。
血紅蛋白增加,血液粘度增加,此時(shí)如果不喝太多水稀釋血液濃度,血液粘度過多會(huì)減少單位時(shí)間內(nèi)輸送到身體器官的氧氣量,也會(huì)導(dǎo)致高反應(yīng)。
因此,預(yù)防高反應(yīng)最簡(jiǎn)單的方法就是注意保暖,多休息,多喝水,少吃多餐,不劇烈運(yùn)動(dòng)。
如果還是不幸高反,那么只有吸氧。
在這里,我說一下吸氧的小知識(shí),藥店買的氧氣瓶和氧氣袋都是工業(yè)壓縮空氣,作用不大!只能發(fā)揮一點(diǎn)心理作用!

如果預(yù)算少,其實(shí)可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院吸氧一個(gè)小時(shí),也就是幾十元。如果預(yù)算多,可以購買一臺(tái)便攜式制氧機(jī).

這里仟龍醫(yī)療推薦一款重1.98KG,支持快充的可拆卸鋰電池,支持車載充電的便攜式脈沖制氧機(jī),如果想了解更多參數(shù),歡迎在線聯(lián)系仟龍醫(yī)療客服。

【本文標(biāo)簽】 去西藏自駕游是帶氧氣瓶還是制氧機(jī)

【文章作者】仟龍運(yùn)營-K

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